産後に手首が痛む原因と効果的な対策を専門家が解説。初産婦の約48.9%が経験するドケルバン腱鞘炎などの症状を予防・改善するストレッチ方法や日常生活での工夫、受診すべきタイミングまで詳しく紹介します。育児の負担から手首を守るコツを学びましょう。

井上尚弥選手がラスベガスT-モバイル・アリーナで行われた世界スーパーバンタム級4団体統一戦でカルデナスに8回TKO勝利。2Rでのダウンから復活し、30戦無敗の記録を更新。次戦アフマダリエフ戦の展望も解説。

2025年5月4日開催のカネロvsスクール戦を徹底解説。スーパーミドル級4団体統一戦の見どころや、その先に控えるクロフォードとの対決の展望まで。日本からの視聴方法も紹介。ボクシングトレーナーが技術面からも分析します。

カネロ・アルバレスがウィリアム・スカルに全会一致の判定勝利で統一王者に返り咲き。低調な試合内容に不満の声も。9月12日にはテレンス・クロフォードとの夢の対決が正式決定！階級差を超えた歴史的一戦の展望と分析。

アマチュア9冠の実績を持つ堤麗斗選手がNYタイムズスクエアで魅せた歴史的デビュー戦を徹底解説。マイク・タイソンを驚嘆させた試合内容や今後の展望まで、堤麗斗の衝撃デビューの全貌に迫ります。プロボクシング新時代の幕開けをEbi LIFEが完全レポート

2025年5月のFATAL FURYイベントでのライアンガルシア復帰戦の敗北、ヘイニーの低調な試合、テオフィモ・ロペスの圧巻パフォーマンスを徹底解説。スーパーライト級の最新情報と王者情報、今後の対戦展望も網羅したボクシング最新レポート。

5月3日開催のタイムズスクエア興行「FATAL FURY」で実現するライアンガルシア、デビンヘイニー、テオフィモ・ロペスの3カード徹底解説！ガルシアの戦績分析、ヘイニーの次戦展望、そして中止になったガルシアvs安保瑠輝也戦の最新状況まで、ボクシングファン必見の情報をお届け。

日本スポーツ協会認定トレーナーが教える、30代女性向け脚痩せスクワット講座。膝に優しい3種類のスクワット方法と効果的なプログラムで、美脚と美尻を目指しましょう。初心者から上級者まで安全に行える正しいフォームを解説。