スポーツ ストレッチは本当に効果がない？トレーナーが教える真実とダイエット効果
ストレッチは本当に効果があるの？「効果ない」という噂の真相とは。トレーナー歴8年のプロが教える、ダイエットに役立つストレッチと子どもの成長期に最適なストレッチ方法。科学的根拠に基づく20秒ルールで効果を最大化！
えびちゃん
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スポーツ 井上尚弥の次戦はいつ？カルデナス戦2025年5月4日ラスベガス決戦の全情報まとめ
井上尚弥選手の次戦は2025年5月4日ラスベガスT-モバイルアリーナでラモン・カルデナスと対戦。日本人初のラスベガスメインイベント、世界4団体統一王座防衛戦の見どころと、その先の中谷潤人との東京ドーム決戦構想まで徹底解説。
スポーツ 【速報】ジャロンエニスVSスタニオニス統一戦決定！佐々木尽も世界戦線に挑む
IBF王者ジャロン・エニス(33戦全勝29KO)とWBA王者エイマンタス・スタニオニス(15戦全勝9KO)の統一戦が4月13日開催。日本からは佐々木尽(21戦19勝17KO)が世界挑戦を視野に。ウェルター級戦線の最新情報を解説。
ゲーム Nintendo Switch 2登場！性能・発売日・予約方法を総まとめ【2025年最新情報】
Nintendo Switch 2の発売日(2025年6月5日)、価格(49,980円)、予約方法、現行モデルとの性能比較を徹底解説。4K/HDR対応の大型ディスプレイ、マグネット式Joy-Con 2など注目の新機能も。ゲーム好きパパの視点で家族での楽しみ方もご紹介。
スポーツ 【最新試合結果】矢吹正道が2階級制覇達成！横山葵海も東洋太平洋王座獲得！3150×LUSHBOMU vol.4 観戦レポート
2025年3月29日開催「3150×LUSHBOMU vol.4」で矢吹正道選手がIBFフライ級タイトルを獲得し日本人初の2階級同時制覇を達成。また横山葵海選手もデビュー3戦目で東洋太平洋スーパーフライ級王座を獲得。トレーナー目線での試合分析と観戦レポートをお届けします。
スポーツ 30代女性のための効果的スクワット講座〜美脚・美尻への近道〜
日本スポーツ協会認定トレーナーが教える、30代女性向け脚痩せスクワット講座。膝に優しい3種類のスクワット方法と効果的なプログラムで、美脚と美尻を目指しましょう。初心者から上級者まで安全に行える正しいフォームを解説。
スポーツ ONE 172: 武尊敗れる衝撃の一夜、野杁＆吉成が日本の誇りを守る【試合結果速報】
ONE Championship 172「武尊 vs ロッタン」の全試合結果速報。武尊選手の衝撃KO負け、野杁正明選手の暫定王座獲得、吉成名高選手の圧巻KO勝利など、さいたまスーパーアリーナで開催された熱戦をレポート。試合放送、選手インタビュー、今後の展望まで完全網羅。
子育て 子連れ必見！岡山県瀬戸内市「日本一だがし売り場」完全ガイド
岡山県瀬戸内市の「日本一だがし売り場」へ家族で訪問！約500坪の広大な店内に500種類以上の駄菓子が並ぶ驚きの空間。アクセス方法、見どころ、周辺グルメ情報まで徹底紹介。昭和レトロな雰囲気で大人も子どもも楽しめる人気スポット！
未分類 【実食レビュー】日清ごろグラさつまいもづくしで朝食改革！夫婦で挑戦した置き換えダイエットの結果
『日清のごろグラさつまいもづくしを夫婦で実食レビュー！栄養価や味、満腹感、価格まで徹底検証。朝食の置き換えダイエットにおすすめ。2025年3月販売終了なので早めのチェックを！』
ゲーム ドンキーコング リターンズ HD レビュー｜親子で遊べる超難関2Dアクション【Switch版】
Nintendo Switchで発売された「ドンキーコング リターンズ HD」を3歳の子供と一緒にプレイしてみました。グラフィックの進化や難易度、操作性について、20時間以上プレイした正直な感想をお伝えします。